淮南田家庵老人三日悠闲游：慢品古城风韵，乐享安逸时光

行程概览

本规划以“慢游”为核心，每日活动量适中，注重休息与体验结合，景点间交通建议选用出租车或包车减少步行压力。

第一天：古城初探与文化沉浸

• 上午：抵达田家庵区，入住休整后漫步田家庵老街，青石板路平缓，适合欣赏皖北传统建筑。
• 下午：参观淮南博物馆（室内场馆，有休息区），了解淮南历史与豆腐文化，避免午后炎热。
• 晚餐：品尝清淡的淮南豆腐宴，推荐温和的滋补汤品。

第二天：自然风光与养生体验

• 上午：乘车前往安丰塘（中国最早水库），湖畔步道平坦，可坐观水景，感受千年水利智慧。
• 下午：返回市区，在龙湖公园休闲散步，亭台楼阁间喝茶小憩，节奏舒缓。
• 晚餐：体验当地养生粥铺，搭配软糯面点。

第三天：民俗记忆与返程准备

• 上午：参观八公山地质公园（选择电瓶车游览），远眺丹霞地貌，空气清新宜人。
• 下午：自由活动，可选购豆腐制品等特产，或于酒店休息后返程。

贴心提示：全程注意补充水分，景点间预留充足休息时间；淮南春季秋季气候最适，建议避开夏季高温出行。