从淮南田家庵到湖南张家界五日游全攻略

本攻略专为从淮南田家庵出发的游客设计，结合交通、景点、住宿与美食，打造一段高效深度的张家界奇幻之旅。

一、行程概览与交通方式

核心思路：淮南无直达张家界的交通，需中转。推荐“淮南→长沙→张家界”的路线，平衡时间与成本。

去程建议：
1. 从田家庵区出发，乘坐高铁或普速列车至合肥站/合肥南站。
2. 从合肥南站乘坐高铁直达长沙南站（车程约2.5-3小时）。
3. 在长沙汽车西站或长沙站换乘长途大巴、旅游专线，或从长沙站乘坐火车直达张家界西站（推荐高铁，约2.5小时）。全程预留1天在途时间。

返程：按相反顺序安排，建议从张家界西站直接乘高铁至长沙中转回合肥。

二、五日精华行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：从淮南出发，经合肥、长沙中转，傍晚前后抵达张家界市。
• 下午：入住张家界市区酒店（推荐解放路、天门山索道附近）。
• 晚上：漫步大庸古城，品尝当地特色美食，如三下锅、土家腊肉。

第二天：天门山国家森林公园

• 全天：游览天门山。选择A线（索道上山，公路下山）或B线（公路上山，索道下山）。核心景点包括天门山索道、玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞、999级天梯。
• 傍晚：返回市区，自由活动。

第三天：张家界国家森林公园（山上部分）

• 上午：从市区乘车至森林公园标志门。乘坐百龙天梯上山，游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）。
• 下午：乘环保车至天子山景区，观赏御笔峰、仙女献花，后徒步或索道下山。
• 晚上：入住武陵源区酒店，欣赏《魅力湘西》演出（可选）。

第四天：张家界国家森林公园（山下部分）与金鞭溪

• 上午：游览十里画廊，可乘坐观光小火车。
• 下午：徒步金鞭溪，享受峡谷清幽，观赏猕猴。
• 傍晚：返回武陵源区，品尝岩耳炖土鸡等美食。

第五天：凤凰古城一日游或返程

• 方案A（时间充裕）：清晨从张家界中心汽车站乘大巴前往凤凰古城（约3.5小时），游览沈从文故居、虹桥、沱江泛舟，傍晚启程返淮南。
• 方案B（直接返程）：上午在张家界市区购买特产，如莓茶、葛根粉，随后前往张家界西站，经长沙中转返回淮南。

三、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月），避开雨季与严寒。
• 住宿建议：市区住1晚方便交通，武陵源区住2晚方便游览森林公园。
• 门票预订：天门山与森林公园门票建议提前在线预订，选择分时段入园。
• 装备准备：舒适防滑鞋、雨衣、外套、防晒用品、常用药品。
• 注意事项：山区天气多变，请及时关注预报；景区内环保车费用已含在大门票中，索道电梯需另购。

遵循此攻略，您将从淮南田家庵顺利启程，深度体验张家界的自然造化与湘西人文魅力。祝您旅途愉快。